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수영 #IM200

목동녀의 수영실력 - 20200418 2020/4/18(토) 09:00 자수 with 리나님, 야베스님, 인자강님, 묘령의 목동녀 웜업 : 각자 1분 인터벌 : 5개 * 3회 / 세트당 1분 휴식 쿨다운 : 각자 ================================================================ #1 우리 수영장 주말 오픈시간인 9시에 정확히 맞춰 수영장에 도착. 코로나 여파로 주변에 문을 연 수영장이 몇 안되는 관계로 오늘도 수영에 목마른 외지분들이 북적북적 할 거라 예상했다. 역시 정확한 예측. 9시가 조금 넘자 마곡인이 아닌 것 처럼 보이는 여러 부류의 수영인들이 동시다발로 레인으로 몰려 들어온다. 이런 상황이면 인터벌이고 뭐고 계획된 훈련(앗! 원래 그런건 없지..) 을 제대로 할 수 없다고 생각에 마.. 더보기