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수영일기 #노잼

별 일 없던 자수 - 20200423 4/23(목) 자수 수영일기 총 1300m 웜업 50m 자 인터벌 50m *4회 * 3세트 평 인터벌 50m *3회 자 200m 배 50m 자 200m 자 인터벌 50m (25대시25쿨다운) * 1 왠지 피곤한 아침. 환복을 하고 수영장에 내려가니 평소보다 사람이 적다. 화목 강습회원분들이 우리보다 전반적으로 나태하군.. 괜한 월수금 부심. 데크앞에서 발가락 끝으로 수온을 측정해 본다. 살짝 찬 기운이 발끝에 닿는다. 아, 들어가기 싫으네~ 평소 같으면 바로 스탓!, 요란한 물튀김과 함께 입수 했을텐데 오늘은 왠지 피곤하다. 레인끝에서 옆에 널부러진 킥판 두개를 깔고 앉아 무릎까지만 물에 담구고 살랑살랑 물장구를 치며 주변을 감상하였다. 강습을 끝낸 6시부 친구들이 여기저기서 열심히 노를 젓고 있고 오른.. 더보기