지오아빠의 일상다반사

#1 코로나브레이크로 수영장 집합금지 첫날아침. 눈을 뜨자마자 무심결에 일어나 앉아 시간을 확인하니 6시30분. 수영장을 못가니 뭐라도 해야할 텐데 혹한의 날씨에 달리기는 엄두도 나지 않고 거실로 나가 홈트라도 하면 부시럭거리는 소리로 가족들의 소중한 새벽단잠을 방해하는 개념없는 아빠가 될것이 불을 보듯 뻔하기에 다시 이불속으로 들어간다. 이불 속에서 다시 잠을 청해보지만 한번 깨어버린 잠은 다시 오지 않고.. 옆에 자고있는 집사람을 툭툭 건들기도 하고 어제 봤던 뉴스말고 밤사이 새로운 뉴스가 있나 휴대폰을 만지작 만지작. 그래 기자양반도 사람인데 자겠지 설마 새벽에 재미난 기사를 쓰기나 하겠어? 그렇게 하루하루 수영과 멀어지고 운동과 멀어지고 나니 저녁시간 일찍 잠자리에 드는게 무의미해짐을 느끼고 난 ..

9/22(화) 수영일기 자수 with JS JN 모형님 DY 인자강 나리 JU(6) +핫핑크(화목) with 나 T 1,250m - 1분 인터벌 50m x 13회 650m - 다운 자유형 100m x 1회 100m - 다운 IM100m x 2회 200m - 다운 자유형 50m x 1회 50m - 1분 인터벌 50m x 5회 250m with hot pink 쌀쌀해진 날씨 때문인지, 어젯밤부터 뻐근해 온 왼쪽어께와 뒷목때문인지 수영장 풀 앞까지 와서 쉽게 살짝 차가운 물속으로 들어갈 수가 없었다. 갑판위에 앉아 여러 고수회원님들의 수영동작들을 살피며 10여분을 앉아있으니 인자강님이 옆자리에 놓인 킥판에 엉덩이를 대고 합석하신다. 팝콘이 어딨더라? 마음을 고쳐먹고 스타트포지션을 취한 다음 풍덩 입수. 쏙~ ..

2020.8.29(토) 주말 자유수영 #1 국내 코로나 신규 확진자 수가 전국적으로 300-400명을 오락가락 하고 있다. 정부는 30일부터 1주일간 사회적 거리두기 단계를 2.5단계로 상향하고 실내운동시설에 대한 집합금지 명령을 내렸다. 곧 수영장 운영중단 메세지도 올테고 이제 당분간 수영은 사요나라. 이번 토요일 마지막 자유수영은...수영 생각만 해도 몸서리 처 질 정도로 힘들고 빡세게 불태워야겠다는 다짐으로 전날 일찍 잠을 청했다. 침대에 누워 생각해보니 최근 장마 핑계로 나몰라라 팽개쳐 놨던 텃밭 생각이 났다. 긴 장마로 대부분 작물이 죽어버려 영 관심없던 텃밭이었는데 지금쯤 가을 무 모종을 심어놔야 다가올 김장철에 맛있는 김장무를 수확할 수 있으리라는 생각에 토욜 아침 일찍 기상하여 텃밭으로 향..

2020.8.28 (금) 수영일기 총 1300m - 웜업 500m 1. 발차기 200m 2. 자유형 200m 3. IM 100m - 자유형 드릴 300m 4. 암 스트로크 2 좌,우(호흡하는 팔 먼저) 1 세트 4 킥 50m x 2 5. 암 스트로크 4 좌,우,좌,우(호흡반대 팔 먼저) 1세트 4 킥 50m x 2 6. 자유형 암 스트로크 대시 25m x 4 - 인터벌 500m 7. 50m / 1:00 x 10 -------------------------------------------------------- 어제까지 코로나 확진자 441명, 오늘 371명으로 살짝 줄긴 했지만 3일연속 300명이상. 이번 주말 이후 면 사회적 거리두기 3단계 실시. 모든 대중시설이 잠정 폐쇄될 수도 있다. 당연 우리 ..